李亮瑾冬天来了,喝什么茶可以清热解毒去火呢

2020-11-21 05:35 admin

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  原标题:冬天来了,喝什么茶可以清热解毒去火呢?

  到了寒冷的冬季,相信很多朋友都喜欢呆在家里烤火,玩玩游戏,听听歌,刷刷剧。毕竟一年到头终于可以好好休息了,很多朋友想要养生,知道喝茶来清热解毒,去火。那么大家知道冬天喝什么茶可以清热解毒去火吗?养生不可以盲目哦,今天就来给大家盘点一下一些适合冬季喝的茶,如果此时此刻您正巧看到这篇文章,不妨点个收藏一起来试试吧!

  相信很多朋友都应该对胖大海有一定的了解,胖大海本身就是一种具有消炎,止痛与开音润喉等药性的食材,其实理论上来讲,胖大海也是隶属于药材的,很多药店都有销售。甘草是一种具有清热解毒功效的药材,两者结合可以互相促进,做到清理身体火气的作用。例如,咽喉不适,身体燥热等。大家可以将胖大海和甘草放在一起泡水喝,冬天喝这个再适合不过了,不过大家一定要注意,胖大海本身是一种具有通肠润便作用的药物哦,如果本身有腹泻症状,最好不要使用,也不要一次性吃的太多。

  金橘皮泡茶

  相信很多朋友都喜欢喝金橘皮泡水吧,金橘皮是一种非常美味又开胃的食物,它里面含有非常丰富的营养物质。尤其是那大量维生素c和钙。他们能够消除我们人体身体上火导致的喉咙发炎症状与身体燥热,因此,当我们身体上火而导致喉咙出现疼痛与燥热,甚至着喉咙卡有异物的时候可以使用橘子皮泡水服用来缓解症状。此外,金桔泡茶也是一种非常适合日常休闲食用的,相比于其他的药性茶类,它并没有过多副作用。

  金银花是中医中常常看到的清热解毒药物,其性质寒凉,可以缓解身体上火导致的多种问题,比如说口干舌燥,与咽喉干涩。喝一杯金银花茶就能轻松缓解,此外,金银花还可以治疗湿疹反复发作的患者,不过大家一定要注意,如果体质过于寒性的人,不能饮用过多金银花茶,否则会轻松出现腹泻的症状,对身体不好。

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