洪融小儿胃不好吃什么食物好

2020-11-27 18:35 admin

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  小孩的身体抵抗力其实非常差,再加上身体消化系统发育不完全,所以如果饮食不当或者受到寒冷的刺激,就会导致他们的肠胃功能出现障碍,比如说不少小孩会有恶心、呕吐、食欲下降、胃酸等症状,有这些情况出现后,父母一定要帮宝宝纠正不良的饮食习惯,短时间内尽量给孩子吃一些有营养的容易消化的食物。

  1、南瓜小米粥

  小米具有非常好的暖胃、安神的功效,可以帮助小孩改善反胃热痢,另外南瓜性温,南瓜里面的成分能够有效的促进胆汁分泌,加强肠胃的蠕动,帮助小孩促进消化。父母可以把南瓜切成小块,小米洗干净备用,在锅里面加水,然后放入南瓜,用大火烧开,然后再加入小米以及红枣,之后再转小火,煮至粥粘稠,煮至糖融化即可关火。

  2、山药莲子粥

  父母先准备适量的山药以及莲子,每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煮粥喝,莲子和粥都必须要煮的烂一点,然后让宝宝一起服用,如果孩子年龄特别小,山药和莲子就要尽可能的碾碎,然后再用米汤调成糊糊来喂养。山药莲子粥能够有效的温胃健脾,特别适合脾阳不足的患儿。

  当父母发现自家小孩肠胃不是特别好的时候,洪融就要多给他们吃一些温热的食物,如果摄取太多生冷刺激性食物,就很容易导致宝宝腹泻、腹痛症状更加严重,也应纠正孩子挑食偏食的习惯,避免营养摄取不均衡,另外每餐需要监督宝宝只吃七分饱,否则就很容易撑坏肠胃。

  和成年人相比较小孩的消化功能并不是特别好,尤其是在小孩吃生冷食物或者暴饮暴食之后,常常会有肠胃疼痛、呕吐等不良的症状,父母发现自己家小孩有这些情况后,就要给他们准备一些温热的容易消化的食物,比如说南瓜小米粥、山药莲子粥等。

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